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Luís Gustavo de Oliveira

Como nossas mudanças internas refletem no mundo externo

Atualizado: 23 de jun. de 2021


Mulher usando máscara branca no rosto

Quando falei de “Decisão” no artigo anterior, ressaltei que quando decidimos encontramos a felicidade. A dúvida desaparece, a coragem toma conta e seguimos o caminho confiantes. Só que a decisão em si não beneficia só a nós mesmos. Independentemente da área que queira modificar ou transformar na sua vida, quando tomar a decisão, campo e contexto serão totalmente alterados.


Vamos aprender nesse artigo o que são campo e contexto e como eles são afetados por nossas escolhas.


1. O campo


Campo, do latim campum*, segundo o dicionário, pode ser definido como: “território ou área plana; … extensão de terra cultivável…; terreno fora das cidades: morar no campo; ir para o campo…; Domínio intelectual ou conjunto do que é próprio a um ofício, profissão, atividade; âmbito, domínio: campo jurídico; campo médico. Área a partir da qual algo é desenvolvido; o que se pretende discutir; assunto: trazer a campo…”.


Nossas vidas são formadas por campos, que podemos entender como o exterior que nos circula: campo familiar, profissional, relacionamentos sociais, relacionamentos afetivos, etc. Provavelmente, as pessoas mais próximas serão as primeiras a notar qualquer mudança em você. E a estranhar também. A nova versão de você é novidade para elas e há possibilidades de ouvir frases como: “Você mudou”. “Está diferente”. “Tem alguma coisa em você, mas não sei o que é”.


Acontece que essas pessoas conheceram sua versão anterior. Criaram um determinado conjunto de características e comportamentos esperados de acordo com as vivências que já tiveram. De repente, aquilo que elas conheciam sobre você mudou. Elas precisam de um tempo para se acostumar, se adaptar às suas novas respostas, ações, atitudes, estilo de se vestir, cortar o cabelo, dentre milhões de outros fatores. Sabe aqueles programas de televisão em que as pessoas mudam radicalmente seus visuais e as outras pessoas ficam chocadas quando veem o resultado? Isso acontece também quando você decide mudar.


2. O contexto


Então você decidiu e começou sua metamorfose. Entendeu que o campo, o mundo exterior, também será influenciado e irá precisar de alguns ajustes. Dentro de cada um desses campos, o contexto também será afetado.


Contexto, do latim contextus.us, * é “a relação de dependência entre as situações que estão ligadas a um fato ou circunstância…”.

Entendemos que o campo é o macro. Contexto é o micro. Cada relação será modificada. Seu trabalho ganhará outro significado. Sua casa será um espaço diferente. A forma como você se relaciona com o campo – o mundo ao redor – está mudando. De repente surgem novas amizades, novas propostas de trabalho, novas ideias. Aqueles planos da gaveta reaparecem e, quase que como mágica, você tem os recursos para a viagem dos seus sonhos. A pessoa pela qual você sempre teve um sentimento se declara para você. O contexto parece que se torna favorável e todos os bons ventos sopram a favor.



3. Abrace a mudança do campo e dos contextos


Um ponto exigirá sua atenção e foco, já que decidiu mudar por você, para conquistar um objetivo que fará sua vida mais feliz. Nem todos do seu campo irão aprovar. Essa estranheza do novo pode ser mais desafiadora para algumas pessoas.


Todas as pessoas estão acostumadas a viver a maior parte do tempo na zona de conforto, com o que é cômodo e conhecido. Alterar tudo que sabíamos, víamos ou sentíamos sobre alguém dá trabalho. Então, prepare-se para respirar fundo e manter a coragem de ir adiante. Se chegou até aqui, não é hora de ter medo do que irão pensar e muito menos das novas possibilidades que se apresentarão.


De novo, para fixar: você tomou uma decisão que fará bem para você, trará felicidade para sua vida. Lembra da limpeza que falamos no artigo sobre Decisão? Às vezes pessoas que são parte do seu campo irão partir. Abrace, aceite e agradeça por cada pessoa e cada oportunidade até esse momento.


Deixe o contexto e o campo se ajustarem e atuarem. Eles estão lendo e entendendo o que cabe e o que não cabe mais para você e ajudando você a se aproximar do seu objetivo.

*Definições extraídas do Dicio.






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Sobre Mim

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Implemento métodos eficazes de psicoterapia para incentivar a autocompreensão dos pacientes e incentivá-los a adotar novas atitudes e sentimentos em relação a sua vida. É essencial ter em mente que a terapia não é um remédio mágico ou uma solução rápida.

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